▶︎Testosterone さん Testosterone (@badassceo) | Twitter 筋トレに関する情報を発信しているアカウント。多くの問題の解決策は筋肉で解決できる。筋トレこそが最高の特効薬という気持ちになれます。筋トレ意外でもポジティブな発言で元気もらえます。 太っ…

最近、買って良かった〜と思うもの。 先日、電動自転車を書いました。Panasonicのギュット・アニーズ！ cycle.panasonic.jp 前々から奥さんのリクエストで欲しい欲しいとなっていたもの。 店頭で見てみて種類も多買ったですが、こちらにしました。 何てった…

最近、いろんなブログを一元管理し始めたんだけど、面白い記事を見つけたのでご紹介↓ ブログを書く時間はどれくらい？2019年最新調査では「3時間以上」が多数 一生懸命、推敲しながら(実はこれでも)ブログ書き書きしてますが、ある調べによると、3時間以上か…

2019年も前半戦が終了し、令和になって2ヶ月が経過し、依然として業務業務と社畜の日々を過ごしている。前回の更新からだいぶ期間が空いたが、最近のことを書きたいと思う。 とは言うものの、平日は仕事で家を空けに空けて、土日は打って変わって家族でエン…

こんばんは。 さて、令和になった事ですし、今日は私のオススメするアーティストを紹介したいと思います。普段お聞きの音楽にプラスして、ぜひ聞いてみてください。 その名も「ラブリーサマーちゃん」です！名前のパンチ力！ 声がすんごく好きです。めっちゃ…

令和さんこんにちは。令和の初日は映画を観てきました。令和初映画！ 「アベンジャーズ エンドゲーム」(キングダムと迷ったけど、、、笑) 映画館、満員御礼でした。家族連れ、カップル、ご年配の方、老若男女問わずという感じでした。 アベンジャーズシリー…

2019年4月12日付でAmazonプライムの年会費が値上げされたみたいですね。 Amazonからアナウンスは来ていたもののメールボックスで眠らせており、遅ればせながら本日認識しました。笑 上がり幅はこれまでの3900円から1000円アップして4900円。従来比から25%ア…

GWまで残すところも3日となりました。今年は元号チェンジを含む、10連休の超大型GWです。連休を気持ちよく迎えるために、どうしても連休前って残業増えがちですね。休むために働く！というある種当然といえば当然なんだけど、しっくりこない感じ。というか、…

意識高めのお仕事帰りでございます。 仕事の帰りって、まだ頭が働いていて、何かと色々考えちゃいますね。(朝の通勤時間は、頭働いてないし多分目も開いてない、、、笑) さて、平日は平均して会社に12時間程度滞在するような働き方をしている私ですが、本業…

4月なりましたー！新元号発表を控えてワクワクですね！！ 今日から新年度もスタートするということで、まずは最近考えている目標を宣言します！ これからはブログを起点に収益を出せるようにすることを目標にしていきたいと思います！！ いやいや、何言って…

こんばんは。サラリーマンの皆様、年度の締め日お疲れ様でした。がんばらんばです。 今日は、英語学習の経過について書きまーす。(思い出したので笑) gambarambaaa.hatenablog.com 英語の勉強、割と続いてます。毎回の学習時間はマチマチだけど、毎日Lingvis…

もう3月も終わりですね！ 多くの会社は4月→3月で年度が終わると思いますが、私の会社もそうです。 という事で、明日が今年度の最終出勤日なんですね〜。 今年度は4月から、個人的に働き方改革を初めて、どんだけ遅くても「20時帰社運動」をしてきました。 業…

お久しぶりです！こんばんは！ がんばらんばです。 久しぶりの更新です。1ヶ月ぐらい、吐くほど忙しくて更新できずにいました。。なんかもう、追い込まれ過ぎてて、ヤバかったです！笑 今日ようやく山場を超えて、色々と考えることが出来るメンタルに戻って…

おはようございます。 早いもので、今日で2月も終わりですね。特に2月は28日までなんで、ますますあっという間だった印象、、、 ってゆうか！ なんで28日までなんですかね。2月だけ。4年に1回だけ1日多いボーナスチャンスがあるけど、それでも29日。 2月以外…

定時退社日バンザイ！がんばらんばです。 帰宅中なんですが、凄く迷っています。 究極の選択。そう。 プリンを買って帰るか、シュークリームを買ってかえるか。笑 いやはや、定時日の醍醐味としては、娘ちゃんを寝かしつけた後ののんびりタイムwith my wife…

こんばんは。今日仕事してるときにふと、嬉しいことがありました！ 後輩の書いた出張報告を添削してたんですけどね。ブログを書いている効果なのか？おっ！なんか文章スラスラ書ける！嬉しい！って思ったことがありましたよ。 まだまだ自分の作文もまだまだ…

↑見ました。「クーパー家の晩餐会」です。 感想書きます。忘備録も兼ねて。Amazonプライム、やっぱり神です。ゴッドです。 上映されたのは、2015年らしい「クーパー家の晩餐会」ですが、カスタマーレビューは☆4.4！安定の4超えからの選択。 ハッピー系が見た…

こないだ、会社で受けたTOEICの結果が返ってきた。 結果は、515点/990点。これってどうでしょうか。 30歳サラリーマン。。。さて、この点数をどう見るか。正解率52%。 TOEICって、マーク形式で、基本的に3択or4択なんですよ。全体の中で、3択と4択の割合は分…

こんばんは。今日、仕事帰りに携帯を見ると、妻から1通のメッセージが。 よしひさお兄さん この一文を見て、全てを悟った。 すぐさまTwitterで情報収集したが、悪い予感は的中。よしひさお兄さん、ついに卒業か、と。 www.asahi.com 皆さん、よしひさお兄さ…

↑見ました。 読書感想文よろしく、鑑賞感想ブログ、書かして頂きやす！ カスタマーレビューは☆4.7！ →やっぱり、このカスタマーレビュー信じとけばほぼ正解。4.7ってなぁ。評価は人それぞれだけど、☆1つの人、なぜ！？って感じ！笑 概要 オーガストこと”オギ…

こんばんは。実は読書好き。がんばらんばです。 小説よりは、割と自己啓発系だとかビジネス系が好きでして。 （読んだら成長した気になれるし、浸れるし。。。笑） 先日、読みました。 しょぼい起業で生きていく Twitterでバズってたので、気になって購入。…

今日バレンタインですね。 仕事帰りに。妻のためにチョコを購入。ちょこっとだけ。あえての。 上の写真は、映えるチョコオールスターズ！ 今でこそ、あーバレンタインだったか今日。的な感じだけど、学生時代、すごくソワソワしてたな。バレンタインよりだい…

こないだ、インターステラー見ました。 最近わが家のマイブームはアマゾンプライムビデオで映画鑑賞なんです。 観る映画探してたら、評価が高いのなんの。☆4以上あれば、基本面白いと信じている私たち。レビュー、素直に信じがち。 ↑1000人以上が見てて、☆4.…

お題「もう一度見たいドラマ」 こんばんは。 「お題スロット」より。もう一度見たいドラマ という事で、パッと思いついたので、書きたいと思います。 プロポーズ大作戦 プロポーズ大作戦 すぐ浮かびました。何度見たことか。ご存知の方沢山いると思います。 …

前々から気になってたんだ、、、このアイス。 セブンイレブン限定らしい。 「ハーゲンダッツ チョコレートマカデミア クリーミーコーン」 セブンのアイス売り場で、お一人だけ輝いていた。 そのお値段。350円。350円って！ カフェ行けるやん。高いよ。こりゃ…

こんばんは〜！がんばらんばです。 22時すぎに帰ってきました。遅くても22時には家に付いていたい私としては、大失態。嫁ちゃんと娘ちゃんは寝室。今日も仕事をしながら・帰り道で色々考えることがあったので、メモメモ。 久々に心が折れかけた！ 定時後から…

こんばんは。 昨日、プライムVideoで映画を見ました。 すごく良かったのでメモメモ。 ※ネタバレ注意です。 ↓これ見たYO LION/ライオン 25年目のただいま(字幕版) 発売日: 2017/10/03 メディア: Prime Video この商品を含むブログ (1件) を見る LION 〜25年目…

こんばんは。がんばらんばです！ iPhoneのアプデ待ちで、なかなか寝られないので、こんな時間に書いています。 「継続は力なり」って言葉あるじゃないですか。 少しづつでもコツコツ積み重ねていけば、いつか大きな成果になる、的なニュアンスの言葉で。他に…

おはようございまーす！ 先日Twitterで見つけたツイートがすごく共感できたので、リツイート。紹介します。 私もすいません言いがち。言葉選び、大事っすね。 https://t.co/D0ozdtHcK1— がんばらんば (@gambarambaaa) 2019年1月24日 Alicia keysさんのツイー…

「携帯さえあればなんでも出来る時代だからこそ、携帯がなければ何もできない」 大袈裟ですが、今朝、そんな事を考えながら、ダッシュで通勤しました。今日はそんな話です。 実は今日、朝寝坊して、会社に遅刻したんすよね。。。笑 寝坊して遅刻とは言っても…